Usuarios de APASCOVI participan en una nueva iniciativa: clases de yoga adaptado

La Fundación APASCOVI ha puesto en marcha una nueva iniciativa enfocada a promover el bienestar emocional y psicológico así como la inclusión y la salud física de nuestros participantes. Se trata de unas clases de yoga adaptado para personas con diversidad intelectual y física.

En un entorno inclusivo y terapéutico, cada alumno se siente valorado y apoyado. Las clases combinan prácticas físicas adaptadas para satisfacer las necesidades individuales de cada participante. A través de secuencias y posturas cuidadosamente diseñadas, buscamos guiar a los alumnos hacia una mayor conciencia corporal, espacial y lograr la paz interior, lo que a su vez contribuye al bienestar emocional y psicológico.

El enfoque de las clases se centra en el apoyo mutuo entre los alumnos y la colaboración, donde cada integrante se convierte en un compañero de viaje, ayudándose unos a otros a superar desafíos y alcanzar metas personales. Con el yoga adaptado, demostramos que esta práctica es verdaderamente inclusiva y accesible para todos, ofreciendo beneficios más allá de toda limitación.